2009年12月28日

2009年12月26日

ウォーキング ダイエットの相談

ウォーキング ダイエットてどうなってるの?

らんどまあく@千葉 関宿城 - 朝日新聞

らんどまあく@千葉 関宿城
朝日新聞
堤防を活用して、牧草を育て乳牛を飼おう」と説いた。 周辺には史跡が多い。関宿商工会女性部は、ウオーキングしてダイエットする「ダイエットマップ」を作成。鈴木貫太郎記念館を発着とし、約4キロを1時間歩いて消費量は約150キロカロリーだという。


太もものやせ方・・・
最近太ももが急激に太り始めてきたように思います。太ももの半分ぐらいまでは、ちょうどいい太さなのですが、付根のほうがすごく太くなっています。まだ学生のためあまりお金をかけることが出来ません。できるだけ道具を使わない



ウォーキング ダイエットてどうなってるの?

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posted by 杏 at 15:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月25日

しょうが紅茶 ダイエット関連の情報収集

しょうが紅茶 ダイエットにこころ惹かれました!

今話題、体を美味しくあっためてくれる! - 銀座OnLine

銀座OnLine

今話題、体を美味しくあっためてくれる!
銀座OnLine
沖縄産のサトウキビかあとれた原料糖、糖蜜、黒糖を煮詰めて、国産のしょうが粉末を混ぜてある。なめてみるとピリッとしたしょうがの風味と、黒糖の素朴な甘味が絶妙にマッチ。そのままお湯に入れればしょうが湯、紅茶に溶かせばダイエットにも使われるしょうが紅茶が手軽 ...

and more »

午前中が苦手
午前中、頭の中がしっかり動かず、ボーっと重苦しい感じが続きます。頭だけでなく、身体もあまりきびきび動かず、できるだけ動きたくないという感覚になってしまい、時には胃が痛くなることもあります。食欲もほとんど出ません

砂糖不使用でダイエットにも!芯からあったか×おなかにやさしい。寒天入生姜紅茶 100g×3袋
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今大人気の生姜に、寒天をコラボ!ポットのお湯を注ぐだけで簡単、砂糖不使用・おなかにやさしいさっぱり味。お湯で溶かしてから冷やせば、寒天ゼリーに!きな粉や黒蜜をかけても◎ 内容量 100g×3袋重量約112g(1袋)仕様賞味期限:1年間製造国日本
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posted by 杏 at 16:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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