2010年04月01日

一週間 ダイエットいろいろ調べました!

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さて、今回は一週間 ダイエットについてです。
やじうまミニレビュー 燕紙器工業「ダイエットステップ」 - 家電 Watch

やじうまミニレビュー 燕紙器工業「ダイエットステップ」
家電 Watch
10〜20分と体調に合わせて時間は変えたが、1週間ほど続けてみたところ、明らかに足と腹部に変化が見られた。嬉しいのは、足首と膝の上付近が少しずつ引きしまってきたことである。現在「筋肉をつけながら脂肪を減らす」ことと「足の引き締め」が最大のテーマゆえに、継続 ...


3月31日 by みき|CROOZブログ
そっから1人の時間. ストレッチして. 腹筋30回。 スクワット30回。 寝て両足上げ10秒5回。 横向き足上げ30回ずつ。 後適当に1時間半くらい. テレビみながら. 動いてました. もぅダイエット. 始めてから. 1週間たつのに. サイズ何も変わらず ...

【DIETA MART】食べて痩せる!ダイエット・健康商品情報速報版 ...
なくなり次第終了!【1000セット限定】ブルーベリーアイファミリータイプ 2本購入で1本プレゼント!今ならヒアルロン酸お試し2週間分付き · わかさ生活 みんなの評価:★★★★★ 【楽天市場】ダイエット・健康商品部門で売上ランキング7位獲得! ...

Qもうすぐ19歳の女性です。恋愛事の不安などでストレスが溜まると頻繁に食欲がなくなり、ほとんど物が食べられなくなってしまいます。短くて一週間、長くて二週間ほど続きます。その間は時々お粥やプリン等を食べて、何とか過ごしています。こういう状態が一、二ヶ月に一度あります。これは拒食症か何かの摂食障害でしょうか?太れない体質なのでダイエットなどはしないのですが。ストレスなどで食欲がなくなるのは誰にでもある事だとは思うのですが、一年ほどこの状態なので困っています。時々心療内科に行っているので、そこで相談するべきでしょうか?あと、もう一ヶ月以上睡眠時間が4時間ほどになってしまい、まともに眠れていません。以前は8時間ほど眠れていました。
A摂食障害ではないようです。何かの恐怖症ではないでしょうか?心療内科に行っているのなら、絶対相談すべきですよ。ゆくゆくは体に影響してきますから。
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一週間分
物事の量の単位のひとつ。洗濯物、仕事、食料、こづかい、その他。もともとはキリスト教からきているんじゃないかという気がする。

ケータイの歩数計は中高年の必須機能 - ケータイ Watch

ケータイの歩数計は中高年の必須機能
ケータイ Watch
目的はダイエットもしくはメタボ対策。「単体の歩数計を買う気はしないが、常に持ち歩くケータイだから使ってみる気になった」という人が多い。健康に気づかう中高年層にとって、歩数計はケータイの必須機能になりつつあるのでは……、そんなふうに感じている。



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QuickList(0). 1. Clear | Save ... コアリズム★2週間チャレンジ!!気になるお腹が2週間で!? 18589 views. exabody · クワバタオハラ「くわばたりえ」 kubireru.jp TVCM1 Added to. Quicklist0:18 · クワバタオハラ「くわばたりえ」 kubireru.jp TVCM1. 63995 views ... コアリズム 本 クワバタのくびれダイエット. 1110 views. corerhythmsnanika · コアリズム (Core Rhythms) 日本語版 基本編を体験. Added to. Quicklist2:25 · コアリズム (Core Rhythms) 日本語版 基本編を体験. 542895 views ...

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posted by 杏 at 08:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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