2010年11月02日

メタボ ダイエットの情報

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いろいろとメタボ ダイエットのこと調べてみました!
特集ワイド:太らない秋を過ごすために ちょっと待った!惰性で食べていませんか(1/3ページ) - 毎日新聞

毎日新聞

特集ワイド:太らない秋を過ごすために ちょっと待った!惰性で食べていませんか(1/3ページ)
毎日新聞
ダイエット中の女性やメタボ体形が気になる男性にとっては、体重が増えるのは避けたいところ。食べても太りにくい方法があるのだろうか。探ってみた。【井田純】 まずは、いささか極端なケースから紹介しよう。「昔から体重は全然変わっていません」と話すのは高橋実 ...

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置き換え ダイエットを調べてみました: ダイエット日記
リバウンド体質をかんたんリセット!全身浄化ダイエットあなたが痩せられないのは間違ったダイエットをくりかえしたために太りやすくて痩せにくい、“リバウンド体質”になってしまったから・・・そんな“リバウンド体質”の方の93%が2週間以内に効果を実感され た ... マシーン jsp 食事置き換え ヤーコン茶 玄米フレーク 正しい 美肌 断食 デトックス エアロビクス メタボリック 痩身 太る やずや にがり リバウンド daietto ゼナドリン チアシード ボノラート コッコアポ メタバリア ジーザスボディ ペッコリーナ ...

Qお腹まわりの贅肉がどうしてもとれません。。メタボ状態に効果のあるエクセサイズはどのようなものがあるでしょうか。42歳です。サーフィンや時々ジムなどに行って体はある程度鍛えているのですが、お腹周り(特に横腹から背中にかけて)の贅肉がとても気になります。いわゆるメタボ状態でしょうか。体の他の部位はあまり問題ないと思われるのですが。。。普通の腹筋も定期的に(毎日50回くらい)はやっています。が、横の脂肪には効果がありません。思い切りダイエットをしてみたときは、少しなくなったのですが、体のほかの部分も痩せすぎになってしまいみすぼらしい感じになってしまいます。何か効果的な筋トレなどはあるものでしょうか。
Aよく捻り動作を入れると良いと聞きますね。腹筋は、正面の大きな筋肉に効きますが、横腹は、又別の筋肉なんですよ。なので、腹筋しながら捻るとか、ダンベルで体を横に倒すとか、最近はフラフープの動き(腹回し)が良いって紹介もありますね。個人的には腹回し、左右共に各5000回やってたらスッキリしました。
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メタボリックシンドローム
...なった状態を『メタボリックシンドローム』といい、治療の対象として考えられるようになってきた。

今回のメタボリックシンドロ......けられ、他の3つの項目のうち2つ以上を満たしている場合に「メタボリックシンドローム」と診断します。
具体的には、内臓脂肪の......用について労災保険が給付されることになりました。
これは、メタボリックシンドロームでみられる危険因子の重複が、動脈硬化疾...

限定100名!メタボ犬必見、ダイエットを目的とした - PetPress.jp

限定100名!メタボ犬必見、ダイエットを目的とした
PetPress.jp
株式会社ポチみや(本社:東京都世田谷区 代表:高橋 政義)は、近年発芽玄米の登場とともに脚光を浴びている成分GABA(ギャバ)を配合した「愛犬用サプリメント」のアンケートモニター募集を開始した。期間は10月31日まで、限定100名様へ2ヶ月分のモニター募集となって ...



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posted by 杏 at 10:45| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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